Benoît Saint Girons

L ' A u t r e   C h o i x !
Choisir la liberté et le mieux-être...

    

Le guide du contentement personnel
« Beaucoup d'informations et de livres à creuser... De vraies bonnes questions...  Génial, très agréable à lire...  Fait du bien, c'est indéniable... »

 

Il est tentant de croire que la lecture d’un livre suffira à transformer, de penser que des techniques suffiront à rendre heureux. C’est le rêve de tout homme que d’être davantage. Mais cette idée que nous ne sommes pas assez est à la base de complexes et de mal-être. Si je n’utilise que 10% de mon cerveau, que suis-je sinon 10% d’un homme ? Et si les techniques ne se révèlent pas efficaces avec moi, cela ne signifie-t-il pas que je suis un incapable ou un bon à rien ?

La figure du surhomme plane au dessus de nos têtes. Elle nous donne peut-être une perspective mais elle nous fait surtout de l’ombre : « Oh que ne puis-je être aussi grand ? » Frustrations de se croire potentiellement surpuissant mais de ne se trouver, en face du miroir, que finalement très ordinaire. Sentiments d’injustice, de honte et donc finalement de mal-être : dans un monde qui honnit l’erreur, demande la perfection et place les hommes en compétition permanente, les frustrations et le stress ne peuvent que se généraliser…
 


Un énième livre de développement personnel ? Non, plutôt de contentement ou d’épanouissement personnel. L'auteur de l’Alchimie du Succès y complète sa précédente analyse: après les techniques pour se développer, voici venu le temps des réflexions et des stratégies pour mieux s’apprécier, se libérer des manipulations et profiter du quotidien...

Tirés de ce volumineux ouvrage, trois petits livres sont parus aux Editions Jouvence en 2009 et 2010: L'Obsession de la performance, Les clés du bien-être et Le choix de la sérénité.

Deux autres ouvrages sont disponibles en Ebook via Amazon pour lecture sur Kindle ou écran classique: Le respect de sa nature et Les sens de la vie.

 


Commander les livres

 

L'obsession de la performance

Le respect de
sa nature

Les clés du
bien-être

Le choix
de la sérénité

Les sens
de la vie

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